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朝から、テンションを上げる最高の方法を発見した！
「ポップコーンを作る！」
これに限る 笑 ( 作り方は簡単なので、各自お調べ下さい )。
朝の静けさと脳内のボンヤリした霞を、一気に吹き飛ばしてしまう弾ける爆音！
鍋の中から飛び出して来そうなポップコーンの様子に、閉じそうな瞼もパチリと開く。多分、脳も覚醒しだす？
ポップコーンの材料は、トウモロコシ。宇宙からやって来た植物説もあるが w、紀元前7000年頃には、既にメキシコで栽培されていたらしい。
精製されずに種皮や胚芽ごと食べることの出来る全粒穀物ゆえ、栄養価が高い。
まず、食物繊維が豊富。そして「若返りのビタミン」と噂のビタミンE、抗酸化物質のポリフェノール、その他鉄やマンガンなどのミネラルも豊富。
食用の゙トウモロコシの約９割が遺伝子組換え作物なのに対し、なんとポップコーン用のトウモロコシ ( 爆裂種 ) は遺伝子組み換えによるものでは無い！
別に歴史や栄養価は、どうでも良いのだが…。と言うか、今調べたので誰かに 自慢 シェアしたい w。
ポップコーンの弾ける音の朝は、一日を楽しく過ごせる兆し♪
意味不明に楽しくて仕方がない ♪♫♪♫
楽器でなくとも、音力 ( おとぢから )を感じさせてくれる。
当たり前だが、おうちで作る出来立てのポップコーンは、それはそれは美味しい…。
※ どんなに自家製で安全、しかも栄養豊富だとしても、食べ過ぎたら太ります。適量を食しませう。
